Kem chống nắng hiểu quả nhất là một sản phẩm vô cùng quan trọng với bất kỳ làn da nào, công dụng của kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi các tác động xấu và giúp hạn chế được lão hóa, sạm da, khô da,…

Việc lựa chọn kem chống nắng tốt và hợp cho từng làn da luôn là một điều không dễ dàng.

Chính vì thế trong bài viết này mình sẽ giới thiệu và review tới bạn 12 kem chống nắng tốt nhất 2020 phù hợp cho nhiều loại da như: da khô, dầu, nhạy cảm, hỗn hợp, thường và cả người đang mang bầu nữa.

KEM CHỐNG NẮNG LÀ GÌ?

Kem chống nắng là sản phẩm dưỡng da thường có dạng lotion, xịt, gel, thanh có khả năng hấp thụ hoặc phản xạ một số bức xạ tia cực tím (UV) của mặt trời. Nhờ vậy nên bảo vệ da khỏi cháy nắng.

Kem chống nắng là gì???
Sử dụng kem chống nắng đều đặn cũng có thể làm chậm hoặc ngăn ngừa sự phát triển của nếp nhăn, vết nám và da chảy xệ.

Kem chống nắng thường được đánh giá và phân biệt bằng hệ số chống nắng (SPF) để đo tỷ lệ các tia UV chiếu vào da.

PHÂN BIỆT KEM CHỐNG NẮNG VẬT LÝ VÀ KEM CHỐNG NẮNG HÓA HỌC

Sự khác biệt chính giữa kem chống nắng hóa học và kem chống nắng vật lý nằm ở cách chúng bảo vệ da khỏi tia UV.

Kem chống nắng vật lý (sunblock) ngăn chặn tia UV bằng cách hình thành một lá chắn vật lý, trong khi kem chống nắng hóa học (suncreen) hấp thụ chúng.

KEM CHỐNG NẮNG VẬT LÝ
Kem chống nắng vật lý có chứa các thành phần khoáng chất hoạt động, chẳng hạn như titan dioxide hoặc kẽm oxit.

Hoạt động bằng cách tạo một lớp màng trên da để làm chệch hướng và phân tán các tia UV gây hại ra khỏi da. Chúng thường được gọi là chặn vật lý 

Bạn không cần phải thoa lại kem sau vài giờ vì nó có thể ở trên trên da trong một thời gian dài, thường để lại một lớp màng mỏng trên da.

KEM CHỐNG NẮNG HÓA HỌC
Kem chống nắng hóa học có chứa các hợp chất hữu cơ (dựa trên carbon), chẳng hạn như oxybenzone, octinoxate, octisalate và avobenzone, tạo ra phản ứng hóa học và hoạt động bằng cách thay đổi tia UV thành nhiệt, sau đó giải phóng nhiệt từ da. 

Chúng thường được gọi là hấp thụ hóa học hoặc hữu cơ.

Sau khi được thoa lên da và được da hấp thụ, thì sẽ tiệp hẳn vào da. Kem chống nắng cũng có xu hướng bị phá vỡ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy bạn sẽ cần phải bôi lại sau mỗi hai hoặc ba giờ để đảm bảo kem có thể tiếp tục bảo vệ da.

4 LỢI ÍCH KEM CHỐNG NẮNG MANG LẠI

Công dụng và lợi ích mà kem chống nắng mang lại cho da

1. BẢO VỆ DA KHỎI TIA UV
Một trong những lợi ích rõ ràng và đáng chú ý nhất của kem chống nắng là nó bảo vệ làn da của bạn chống lại các tia UV có hại của tia cực tím.

Kem chống nắng giảm thiểu sự xâm nhập của tia UV vào da và gây ra một loạt các rối loạn về da. Trong đó có thể nói đến nám da, 80% nguyên nhân gây ra nám là từ tác hại của tia UV.

2. NGĂN NGỪA LÃO HÓA DA
Tất cả chúng ta đều thích có làn da trẻ trung, rạng rỡ và khỏe mạnh. Đây là một trong những lý do thuyết phục nhất để bắt đầu sử dụng kem chống nắng.

Nó bảo vệ làn da của bạn khỏi các dấu hiệu lão hóa, như nếp nhăn và da bị chảy xệ. Các nghiên cứu tiết lộ rằng những người dưới 55 tuổi sử dụng kem chống nắng giảm thiểu sự phát triển các dấu hiệu lão hóa đến 24% so với người không dùng kem chống nắng.

3. GIẢM NGUY CƠ UNG THƯ DA DO TÁC ĐỘNG CỦA ÁNH SÁNG MẶT TRỜI
Trong khi mọi người bắt đầu sử dụng kem chống nắng chủ yếu vì lý do làm đẹp, nhưng lợi ích sức khỏe cho da mới là lý do thuyết phục nhất.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da của bạn khỏi nguy cơ bị các loại ung thư da khác nhau, đặc biệt là ung thư ác tính. Có thể đe dọa đến tính mạng, đặc biệt là những người ở độ tuổi 20.

4. BẢO VỆ SỰ KHỎE MẠNH CỦA DA
Nhìn chung, sử dụng kem chống nắng có khả năng bảo vệ sức khỏe cho da. Các protein thiết yếu cho da, chẳng hạn như collagen, keratin và elastin được bảo vệ bởi kem chống nắng.

Những protein này chịu trách nhiệm cho việc giữ cho da mịn màng và khỏe mạnh. Thành phần titan oxit trong kem chống nắng giúp mang lại những lợi ích này cho da.

CHỈ SỐ SPF BAO NHIÊU THÌ TỐT NHẤT?

Chỉ số SPF (sun protection factor) theo FDA là định mức đo lường khả năng chống lại tia UVB được dùng trong kem chống nắng. Chỉ số này được tính theo số giờ và tỷ lệ phần trăm chống tia UV khi sử dụng kem chống nắng trên da. Chỉ số SPF trong kem chống nắng thấp nhất là 15 và cao nhất là 100.

Hai ý nghĩa chỉ số SPF trên kem chống nắng:

Theo thời gian chống tia UV: bạn lấy chỉ số SPF nhân 10 để tính được thời gian bảo vệ da chống tác hại của tia UVB tính bằng phút. Ví dụ kem chống nắng có chỉ số SPF là 50 thì thời gian bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB là 500 phút.
Theo phần trăm chống lại tia UV: Khi đặt trong điều kiện hoàn hảo thì kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ chặn được khoảng 93,4% tác hại từ tia UVB, SPF 30 là khoảng 96,7%, SPF 50 là khoảng 98%. Tuy nhiên tỷ lệ này cũng mang tính chất tương đối trong một thời gian nhất định.
Đa phần các chỉ số về SPF này không chính xác, vì kem chống nắng có bền hay không phụ thuộc vào môi trường, mồ hôi, nước,… chính vì thế mình luôn thoa lại kem chống nắng sau 2-4 tiếng một lần giúp cho da chắc chắn được bảo vệ tốt hơn.

Lưu ý: Chỉ số SPF càng cao thì càng dễ gây ra kích ứng và phản ứng mạnh với da.

CHỈ SỐ PA LÀ GÌ?

PA (protection grade of UVA) là chỉ số đo lường khả năng bảo vệ cơ thể tránh tia UVA của kem chống nắng do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố. Thông thường trên bao bì kem chống nắng, chỉ số PA được thể hiện theo ký hiệu dấu “+”, được hiểu là:

• PA+ có khả năng chống lại tia UVA từ 40-50%.
• PA++ khả năng chống tia UVA từ 60-70%.
• PA+++: Khả năng chống tia UVA tới 90%.
• PA++++: Có khả năng chống tia UVA trên 95%.
• Một điểm nữa đó là ở một số dòng kem chống nắng của các nước châu Âu thì bạn sẽ không thấy chỉ số PA mà thay vào đó là chỉ số PPD.

PPD sẽ bằng một số điểm PA nhất định như sau:

• PA+ tương đương PPD 2 – 4.
• PA++ tương đương PPD 4 – 8.
• PA+++ tương đương PPD 8 – 16.
• PA++++ (4 cộng) tương đương PPD 16+.

NÊN THOA KEM CHỐNG NẮNG TRƯỚC BAO NHIÊU PHÚT?

Đối với kem chống nắng hóa học, bạn nên thoa trước 30 phút để kem thấm vào da và bảo vệ da khỏi tia UV. Còn đối với kem chống nắng vật lý thì bạn không cần phải đợi kem thấm vào da mà có thể ra ngoài ngay sau khi thoa kem.

Các bạn có thể thoa kem chống nắng khắp cơ thể trước khi mặc quần áo để chống nắng toàn diện, ưu điểm là sẽ bảo vệ nhiều vùng da vô tình tiếp xúc với nắng. Cách này mình thường áp dụng mỗi khi chuẩn bị một chuyến đi chơi, du lịch.

Đó là những thông số cơ bản của kem chống nắng. Bây giờ hãy cùng mình tìm hiểu TOP 10 Kem chống nắng tốt nhất hiện nay nhé.

TOP 12 KEM CHỐNG NẮNG TỐT NHẤT HIỆN NAY

1. Kem chống nắng DABO White Sunblock Cream SPF50

Kem chống nắng DABO White Sunblock Cream SPF50

Ưu điểm nổi bật:

Chỉ số SPF 50+, PA+++ cao giúp chống nắng cho da toàn diện và hiệu quả.
Kem chống nắng cao cấp Hàn Quốc Dabo White Sunblock Cream SPF50 với công thức ưu việt vượt trội tác dụng nổi bất là bảo vệ da khỏi bị đen, sạm, cháy nắng, nám, tàn nhang và lão hóa do ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khả năng ngăn chặn tác hại của tia UVA và tia UVB đối với da.
Thứ nhất Kem Chống Nắng DABO White Sunblock Cream SPF50 có khả năng ngăn cản  tia UVA có trong ánh nắng mặt trời một cách  tối ưu. Do đó, da bạn được bảo vệ khỏi bị đen, sạm, cháy nắng, ngăn ngừa ung thư da từ tác hại của tia UVA có trong  ánh nắng mặt trời.

Thứ hai bảo vệ da chống lại tia UVB từ hơn 8  giờ. Do đó  bảo  vệ da bạn khỏi bị nám, tàn nhang và nhăn nheo khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục trong hơn 8 giờ.
Chống nắng hiệu quả cho da, không thấm nước và thấm nhanh vào da hạn chế việc bị bít lỗ chân lông.
Tạo một lớp màng bảo vệ trắng hồng tự nhiên cho da.
Phù hợp mọi loại da (đặc biệt da dầu mụn).

Điểm mà mình thích ở kem chống nắng này là mùi hương rất dễ chịu, apply lên da chống nắng rất tốt và giá thành hợp lý.

Rating: 10/10 giá bình dân, chống nắng tốt.

2. Kem chống nắng dưỡng trắng da Benew Perfection

Ưu điểm nổi bật:

Chỉ số chống nắng SPF50+/PA++++ đi kèm với khả năng chống nước, chống mồ hôi giúp bảo vệ da hoàn hảo.
Với thành phần chiết xuất từ ngọc trai và tảo biển giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng tự nhiên hơn.
Chống trôi khi da đổ dầu.
Kiểm soát dầu nhờn cho da ổn định.
Có khả năng làm sáng và tạo một lớp màng bảo vệ giúp da trong mịn màng, sáng hồng tự nhiên hơn.
Phù hợp cho da dầu nhờn, da khô, da thường và cả da nhạy cảm.
Review & cảm nhận:

Kem chống nắng dạng thỏi có ưu điểm là không gây bết dính và đổ dầu nhờn nhiều cho da, dùng cực kỳ tiết kiệm và hiệu quả tốt hơn so với các loại kem khác.

Rating: 9/10 về hiệu quả chống nắng, kiểm soát dầu và mùi hương dễ chịu.

3. Kem chống nắng Dưỡng da Lô Hội - DABO Aloe Stem Rich

Kem chống nắng DABO Aloe Stem Rich khả năng chống nắng vượt trội với SPF50 PA+++ giúp bảo vệ da tới hơn 8 giờ ngoài trời, thành phần chiết xuất từ Lô hội (Aloe) kết hợp với tinh chất Trà xanh (Camellia Extract) giúp diệt khuẩn đồng thời tạo lớp màng mỏng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, bảo vệ và ngăn ngừa ung thư da trước tác hại của tia cực tím UVA/UVB.

Tinh chất lô hội và trà xanh còn giúp dưỡng trắng da, bổ xung độ ẩm cho da, làm mờ vết thâm nám và tàn nhang, kiểm soát dầu tốt, không bị rửa trôi khi gặp nước. Thích hợp với da dầu và da hỗn hợp.
Tạo nên lớp màng bảo vệ da hiệu quả, tránh các tác hại từ tia UV
Khả năng chống thấm nước và mồ hôi lên đến 80 phút.
Review và đánh giá:

Vì là kem chống nắng vật lý nên khi thoa thì sẽ làm trắng da khá rõ. Chất kem chất kem tương đối đặc nhưng không làm tắc lỗ chân lông. Khả năng chống nước khá cao, mình gặp mưa khá to nhưng khi về đến nhà thì kem không trôi luôn.

4. Kem chống nắng cho da mặt Benew Collagen Sun Cream 70ml

Kem chống nắng cho da mặt dùng hàng ngày BENEW DAILY SUN PROTECTION COLLAGEN FACE CREAM thành phần Collagen kết hợp với các thảo dược thiên nhiên như Lô hội (Aloe), tinh chất rau má (Centella Asiatica), tinh chất Oliu (Olive), Hoa cây phỉ (Witch Hazel)…mang lại dưỡng chất quý cho làn da.

Collagen giúp chống lão hóa và nâng cơ da, hoa cây Phỉ giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, ngăn ngừa mụn, tinh chất Lô Hội giúp làm trắng da, sản sinh các tế bào mới, phục hồi làn da bị hư tổn, tạo độ ẩm sâu cho da. Độ chống nắng cao SPF 50 PA+++ giúp bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVA/UVB cực kỳ hiệu quả, đồng thời ngăn ngừa hình thành nên các vết nám, tàn nhang.

Kem chống nắng cho da mặt Benew Collagen Sun Cream thẩm thấu nhanh vào da, không trôi trong nước, không nhờn bóng, không làm rít da, có thể dùng thay kem lót nền và dùng hàng ngày, thích hợp với da thường, da khô.

Ưu điểm nổi bật:

Kem chống nắng Vật Lý kết hợp với Hóa Học cho khả năng chống nắng quang phổ rộng cả UVB và UVA toàn diện.
Bảng thành phần siêu lành tính, được xếp hạng nhóm an toàn trên Skin Deep Cosmetics EWG.
Không chứa chất hóa học, không chứa cồn, không chất tạo mùi
Chứa Hyaluronic Acid giúp da được ẩm, mịn màng dễ chịu suốt cả ngày.
Kem có khả năng chống thấm nước và không gây bít tắc lỗ chân lông

Review và đánh giá:

Kem có dạng sữa lỏng, thấm hút nhanh vào da, giúp da mềm mịn nhẹ nhàng. Lúc vừa thoa thì bạn sẽ thấy hơi trắng, nhưng sau 15-20 phút thì kem sẽ tiệp màu da, không còn cảm giác trắng và dính nữa.

Đây là kem chống nắng mà mình rất thích nhờ vào tính dịu nhẹ. Chất lượng của em này cũng rất ổn, khả năng chống tia UV tối ưu mà da vẫn thông thoáng.

Kem này là sự kết hợp giữa vật lý và hóa học nên bạn phải thoa 20 phút trước khi ra ngoài.

Nếu làn da bạn đang gặp vấn đề về mụn thì có thể chọn các kem trị mụn chuyên biệt và áp dụng các loại kem chống nắng nhẹ dịu, ít bít lỗ chân lông thì sẽ tốt hơn cho da đang mụn đấy nhé!

5. Kem chống nắng Lót nền trang điểm DABO TONE-UP

Kem chống nắng DABO Tone Up Base Sun cream còn có tác dụng chống ô nhiễm, ngăn chặn tia UVA& B với độ chống nắng rất cao với SPF 50 PA+++, đồng thời giúp che khuyết điểm trên da, hiệu chỉnh màu da bị xỉn và không đều màu làm cho làn da trở nên rạng rỡ hơn, tự nhiên hơn. Ưu điểm nổi bật đặc biệt của kem chống nắng DABO Tone Up Base Sun cream còn là không bị rửa trôi khi gặp nước hoặc mồ hôi, không gây nhờn dính, khả năng tự động điều chỉnh tông màu cho phù hợp với màu da

Ưu Điểm:
- Kem DABO Tone Up Base Sun cream là kem vừa có tác dụng chống nắng vừa thay thế kem lót nền trang điểm mang lại cho bạn làn da mịn màng, đồng nhất, tự nhiên.
- Với nguồn gốc sinh học tự nhiên có thể làm trắng da, sáng da cho làn da trắng sáng đều màu
- Chống nắng luôn từ giờ chứ đừng để cháy thui mới tìm cách.
- Ưu điểm nổi bật đặc biệt của Kem chống nắng Lót nền trang điểm DABO TONE-UP còn là không bị rửa trôi khi gặp nước hoặc mồ hôi, không gây nhờn dính, khả năng tự động điều chỉnh tông màu cho phù hợp với màu da.
- Bôi lên thấm ngay, đều da, ko cặn như các kem chống nắng khác, ko bết dính, bóng dầu.
Review và đánh giá:

Các sản phảm của DABO luôn được bảo đảm về độ an toàn và hiệu quả nên mình rất yên tâm khi “dốc túi” mua em này. Vì giá của em này cúng khá cao, nhưng do thành phần dưỡng ẩm nổi trội nên mình đã quyết định thử.

Kem có kết cấu mỏng, mịn. Khi vừa thoa lên da thì mình thấy khá trắng, nhưng 5-10 phút sau thì kem tiệp hẳn vào da. Khả năng cấp ẩm tốt nên khi sử dụng bạn có thể bỏ qua lớp kem dưỡng ẩm vào những ngày hè nhé.

Kem có độ chống nước cao nên các bạn hoàn toàn đi bơi, đi biển thoải mái nhé. Tuy nhiên, các bạn phải nhớ thoa lại kem sau mỗi 2 tiếng để bảo đảm độ chống nắng cho da nhé.

F.A.Q CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ KEM CHỐNG NẮNG

1. CÓ CẦN PHẢI THOA KEM CHỐNG NẮNG KHI TRỜI MÁT?

Câu trả lời là có nhé. Vì khi trời mát thì vẫn có ánh sáng chứa tia UVA có khả năng gây ra bệnh ung thư da có khả năng xuyên qua cả mây và cửa kính. Kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB, tia cực tím, tia tử ngoại và ti tỉ loại tia khác chứ không phải chỉ giúp chống đen da.

Vì vậy, hãy tập cho bản thân thói quen sử dụng kem chống nắng kể cả khi trời khô ráo, mát mẻ luôn nhé các nàng.

2. DA NHẠY CẢM CÓ NÊN DÙNG KEM CHỐNG NẮNG THIÊN NHIÊN?

Không có kem chống nắng nào 100% thiên nhiên cả, bởi chỉ có các thành phần hóa học mới có khả năng ngăn chặn và bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Nếu ngại việc dùng kem chống nắng nhiều thành phần hóa học thì có thể chọn loại kem chống nắng vật lý.

Các loại kem chống nắng hóa học và kem chống nắng vật lý đều được các hãng sản xuất theo công thức an toàn và không gây hại cho da.

Đối với các kem hóa học thì thành phần trong nó sẽ tạo ra một lớp màng hấp thụ các tia UV, còn kem chống nắng vật lý thì chứa titan dioxide và kẽm oxit giúp tạo một lớp màng chắn cho da, để phản xạ lại ánh nắng.

Nhược điểm của kem chống nắng vật lý đó chính là dễ bị để lại vệt trắng da và loang lỗ khi da đổ dầu hoặc đổ mồ hôi.

3. CÓ NÊN SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG CHO BODY VÀ DA MẶT CHUNG KHÔNG?

Bạn có thể sử dụng kem chống nắng cho mặt lên body, nhưng không nên dùng kem body lên da mặt. Vì da mặt mỏng hơn và nhạy cảm hơn, nên việc sử dụng kem cho body có thể sẽ gây bí lỗ chân lông gây ra mụn.

Xem thêm: Review Top kem chống nắng tốt nhất hiện nay 2020
Các kem chống nắng cho da mặt sẽ có thêm thành phần chống lão hóa, dưỡng trắng và kiểm soát dầu tốt hơn.

4/ KEM CHỐNG NẮNG CHO BÀ BẦU AN TOÀN VÀ TỐT

Khi đang trong giai đoạn mang thai thì việc chọn mỹ phẩm sẽ rất kén chọn và phải có kiến thức kỹ khi lựa chọn.

Mình cũng đã viết riêng một bài chuyên biệt về những lưu ý và suggest các kem chống nắng tốt cho da đang mang bầu trước đây, các chị em có thể quay lại đọc nhé.

Hầu hết các kem mình list ra đều an toàn cho thai nhi và không gây kích ứng, nên hoàn toàn yên tâm sử dụng nhé.

5/ KEM CHỐNG NẮNG CHO DA DẦU NHỜN TỐT

Ở bài viết này mình cũng có list nhiều sản phẩm cho da dầu nhờn rồi tuy nhiên, mình cũng có một bài riêng về các sản phẩm kem chống nắng cho da dầu nhờn luôn rồi.

Với da dầu nhờn sẽ có những lưu ý về cách chọn và cách chăm sóc, sử dụng hơi khác so với các làn da khác.

Điểm đặc biệt của da dầu nhờn dễ bị bết dính, nhờn rít khi dùng kem chống nắng và chính vì lí do đó mà mình khuyên bạn nên chọn các kem chống nắng hóa học sẽ tốt hơn cho da dầu nhờn nhé.

6/ KEM CHỐNG NẮNG DẠNG XỊT

Kem chống nắng dạng xịt tiện lợi khi đi du lịch hoặc đi những nơi nào đó thời tiết quá oi bức, dễ đổ dầu.

Xét về hiệu quả thì kem chống nắng dạng xịt không tốt bằng các loại kem chống nắng dạng cream thoa lên da thông thường, tuy nhiên nó có các ưu điểm riêng mà mình nghĩ là bạn sẽ cần ở một số trường hợp.

Hãy xem các ưu điểm và nhược điểm của kem chống nắng dạng xịt mà mình đã nói ở bài trước nhé!

7/ CÓ CẦN PHẢI TẨY TRANG KHI DÙNG KEM CHỐNG NẮNG KHÔNG?

Chắc chắn rồi, bạn nhất định phải tẩy trang cho da khi dùng kem chống nắng nhé!

Việc tẩy trang bạn cũng nên xem nó là một thói quen và bước cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc da.

Quy trình chăm sóc da sẽ có các bước: tẩy trang -> cleanser (sữa rửa mặt) -> toner (dưỡng và lau lại da) -> serum dưỡng -> sản phẩm đặc trị -> dưỡng ẩm -> chống nắng cho da.

Bạn có thể tìm các sữa rửa mặt làm sạch giúp lấy đi các bụi bẩn trên da và lớp kem chống nắng còn xót lại giúp da sạch, ít bị mụn hơn nhé! Mình có 1 bài viết về các sữa rửa mặt tốt cho da rồi, bạn có thể xem tại đây nha [REVIEW] Top 10 Sữa rửa mặt tốt cho da

8/ THẮC MẮC CÁ NHÂN

Trong bài viết này mình đã viết rất dài rồi, tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp và nhiều sản phẩm mình chưa thể kể đến được.

Nếu bạn gặp thắc mắc gì cần mình giải đáp thì hãy để lại bình luận bên dưới chờ mình giải đáp nhé!